开学啦

经过愉快的夏日时光

即将迎来开学

阔别已久的校园是否非常期待

想要开学的理由也是五花八门

你准备好了吗

01.调整生物钟，规律作息

制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照作息时间表有规律地作息，提前调整好生物钟，从而更好地适应新学期的学习生活。假期里，如果有同学因为观看电视剧或其他娱乐活动晚睡晚起，那么开学前一周务必及时调整，要按照日常上学时间安排饮食起居，每天坚持锻炼身体，以免开学后出现精神状态不佳、注意力不集中的现象。

02.及时复习，温故知新

众所周知，很多先前未返校的同学开学的第一件事便是考试。因为疫情，上学期大家在线下学习资源有限的情况下进行网课学习，加之暑假大家的松懈，开学便对很多人意味着挂科。提醒大家：提前预习，仔细学习，及时复习。暑假假期，大家应该也玩的非常尽兴，是不是应该想想学习了？希望大家收收心，调整好心态，开心返校，愉快学习!

03.做好自我健康防护

疫情还未结束，希望大家不要掉以轻心，出门带好口罩，尽量不要去人多的地方，最最重要的是不要忘记健康打卡！以免耽误返校，影响考试。口罩大家千万不要忘记了，而且多多益善。洗手液、体温计等相关物品能具备当然更好了。开学后能够积极配合学校疫情检测和相关管理，同时也要健康使用空调，以防感冒，保护好自己。